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树辉谈情感
连载状态：更新：2022-01-02 12:20:15
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作品讨论区- 树辉，实战派心理咨询师，从不一样的视角带你解读最有温度的情感。欢迎关注、点赞哦。 （VX公众号【树辉心理驿站】，VX:qingyua2017)
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- 如何面对让我“失望”的父亲
- 先努力一次，试一试
- “心理咨询”为什么能起作用？
- 有能力面对分离，你才有能力长大
- 爱人婚前的优点，婚后变成了缺点
- 为什么老公总觉得他的父母是最辛苦、最惨的？
- 在职场中要勇于表达自己
- 如何面对职场中的“不公平”
- 梦中的咨询和里奥·梅西一起面对内心的遗憾与失望
- 生活需要在适应和整合中改变
- 别把自己搞得一无是处
- 心理咨询9次还没有对咨询师产生移情是否正常？
- 如此荒唐的婚姻
- 婚姻失败后的无奈
- 如何维系一段关系，并在关系中守住边界
- 咨询师不需要太过为难自己
- 快问快答：女友是“讨好型人格”
- 卑微的想象：我要怎么样做你才满意？
- 真正关心是先要觉察对方的需要是什么
- 家有强势的妈妈和婆婆
- 为什么我总是感觉闺蜜不尊重我
- 从不同的视角看问题
- 中年人的学习
- 父亲去世给我带来的心结
- 男朋友总说感受不到我对他的爱
- 如何面对逃避沟通的先生
- 找到自己的节奏，你就不会被内卷
- 做生活中的“有心人”
- 面对“犯错”的先生，我能做些什么
- 对别人包容其实是在救赎自己
- 在亲密关系里可不可以少一些“为什么”、“至于吗”
- 别让争论成为亲密关系的阻碍
- 实战派心理咨询师，“实战”如何理解
- 面对常有的无力感，你能做点什么？
- 把不成熟的焦虑转化为成熟的焦虑
- 大姑姐的烦恼
- 盲区冲突：亲密关系的大忌
- 如何成为一名出色的心理咨询师
- 职场智慧：吃一堑，长一智
- 不是所有的人都配得上你的好脾气
- 这本身就是一个问题：总想探究在人际关系中怎么才能让对方满意
- 成年人的世界是没有委屈可言的
- 你需要在没有营养的关系中尝试各种可能性
- 成年人出现心理退行该怎么办？
- 累是因为你总想在别人眼里变得优秀
- 网恋失恋之后
- 真正的心疼，并不是直接告诉他“我好心疼你”
- 我的爱情为何得不到父母的祝福？
- 学会和这个不公平的世界相处
- 如何和不知道的自己相处？
- 如果你真的爱他，不可能只尝试一次
- 这样的你挺好，别总想着改变
- 怎么跳出女强男弱的家庭怪圈？
- 心理咨询中咨询师怎样给来访者建议？
- 其实，我们是可以“带伤前行”的
- 职场中的小烦恼
- 女性的智慧：伤疤可好，伤痛勿忘
- 越发狠，越有可能是在抗拒改变
- 令人抗拒和窒息的“亲戚”
- 别给自己制造太多“害怕”
- 真实的关系从来不拒绝真诚的讨论
- 为什么我总是费力不讨好的角色
- 在关系中怎样平衡自己与他人不同的标准
- 职场中的彷徨时刻怎样调整
- 对虚拟世界比对现实世界更感兴趣，是一种逃避心理吗？
- 心理学爱好者的困扰：进得去，出不来
- 嫁给一个无法依靠的人该如何止损
- 心理咨询误区：咨询是去找一个说法
- 永远不要试图说服一个人
- 越是确定的说法越值得怀疑
- 和自己的经历建立感觉
- 觉察自己为什么总是遇到不喜欢的人
- 离喜欢劝慰你的人远一点
- 如何看待职场中前辈同事的“冒犯”
- 对于冲突的一些思考
- 不尊重婆婆的儿媳什么时候能不作了
- 网红吃播泡泡龙离世--从心理学视角解析带给我们的启示
- 走不出失恋的小伙子（续）
- 如何跟攻击性强的朋友相处
- 没有开始的恋爱谈何分手
- 累是因为你太想让别人说你优秀了
- 只有目标一直，我们的努力才会有意义
- 如何挽回伤透心的妻子
- 恋爱中先稳定自己的状态
- 启动观察性自我
- 过分的羡慕别人是一种“时代病”
- 改变之前先要确认，你没有自己想象的那么脆弱
- 适度的自我觉察
- 恋爱中的幻想（续）
- 破罐子破摔不是男人的“专利”
- 婚姻关系结束了，还有必要花时间和精力去理解它吗
- 恋爱中的幻想
- 我的拖延问题
- 如何应对职场中的心理不平衡
- 你的习惯正在限制着你的改变
- 凭什么别人可以不遵守规则
- 面对问题，你需要有一个成长的心态和状态
- 忙里偷闲近处走，明日返岗精神足
- 与自己喜欢的书一起充实开心过大年
- 尝试了解你的爱人多一点
- 【沙盘话新年】重拾我们的记忆
- 问题不是看的越深越好，而是越适合自己越好
- 对关系失去信心时，也失去了更能理解自己的机会
- 爱自己要爱得有度，恨自己更要恨得有节制
- 千万不要勉强自己做暂时做不到的事儿
- 是生活太安逸还是我太无力？
- 别人比我优秀做事还比我周到
- 稳定的状态不是指喜怒不形于色
- 什么是真正的婚姻
- 原来当初是被女友“备胎”，那我还该留有这段感情吗？
- 亲密关系里存在真正的平等吗？
- 我的想法是不是“不正经”？
- 困扰我的是“心理建设”还是“自我攻击”？
- 一不小心，你就会变懒
- 经常讨好别人，会感到拒绝别人很麻烦
- 过度的情绪表达里，往往隐藏着我们的需要
- 但行好事，莫问前程
- 选择“稳定”后，却觉得一切没意思了（下）
- 选择“稳定”后，却觉得一切没意思了（上）
- 你的困惑源于你不清楚自己想要什么
- 面对妹妹的困惑，我该怎么帮助她
- 在亲密关系里，是否真正的存在着情感依赖
- 金钱对我意味着什么？
- 不要过度分析自己
- 亲密关系中的“弄巧成拙”
- 我是害怕冲突还是“喜欢”冲突？
- “回避型依恋”强迫自己去接受爱，会一点点变正常吗？
- 明明放不下，我却总幻想着离开
- 不能和幼年受过伤的人谈恋爱吗？
- 失恋男士的困惑
- 跟着感觉走，是重建信任的一大法宝
- 谈一谈“离愁别绪”
- 你为什么难以为自己做决定？
- 为什么在友谊中我渐渐变成了无人问津的边缘人？
- 别再封闭，恢复交际！
- 我和男朋友是异地恋，如何得到父母的祝福
- 受夹板气的丈夫
- 心理咨询首先会想尽办法让你自由起来
- 五年换了三份工作，用心理学视角看“自信”
- 这是交了个什么男朋友
- 如何帮助压力大的丈夫
- 没有什么比帮助来访者还原自己的能力和勇气更重要
- 在亲密关系里别人怎样对你，往往是被你教会的
- 比寻求一个答案更重要的是解决内心的冲突
- 为孩子挣扎在离婚与不离婚的边缘
- 说话总被别人打断是怎么回事？
- 会有看心理咨询师越来越严重的来访者吗？
- 妈宝是否知道自己是妈宝，妈宝的妈妈又是如何形成的？
- 女孩的认知：话多的男生不靠谱？
- 丈夫总是回家就吵架
- 在与人的互动中我们要分清自己的想法和感受
- 心理咨询就是在帮来访者处理情绪吗？
- 想进行心理咨询时，应该找一个怎样的咨询师？
- 当内心浮躁的时候如何让自己静下来
- 放弃物质嫁给爱情的你有后悔吗？
- 生活里控制不住的“怼姐”
- 和你一起用两天的时间突破内心的困境
- 有没有一种方法可以用来处理同一类的情绪问题
- 父母畸形的爱算爱吗？
- 很认真地喜欢一个人，但在一起以后却不敢喜欢了
- 建立“边界感”是为了更好地支持我们情感的表达
- 爱一个人和你容不容易没有必然的联系
- 你知道一个人的安全感从哪里来吗？
- 成年人的撒谎在心理学里怎么解释
- 夫妻关系出现问题，我们自己能做什么
- 作为女性一定要有自己的格局
- 渐行渐远的妻子（下）
- 渐行渐远的妻子（上）
- 我是一个失败的妻子和母亲（下）
- 我是一个失败的妻子和母亲（上）
- 为什么学了这么多依然处理不好跟老公的关系
- 生活中各种“怕”的心理根源是什么？
- 有时情感对我们的支持比我们的努力更重要
- 送给在恋爱中对关系太过理想化的女生们
- 老公下班后就沉迷于游戏，我该管他吗？
- 面对原生家庭的伤，你需要保有点儿“恨意”
- 学心理学后自身能量依旧很低怎么办？
- 在“重男轻女”的家庭里长大后的我
- 该怎样寻求和规划自己的人生方向呢？
- 一个人的成长与改变
- 缺爱太多的人，是不是心理都有些黑暗呢？
- 觉得自己是心理巨婴怎么办？
- 爱情应该建立在物质之上吗？
- 对自己过度的装饰源于内心的匮乏
- 喜欢自我设定是一种怎样的心理？
- 适应是为了真正解决问题，实现改变
- 浑身是负能量的人就应该被远离吗？
- 直面职场压力，学会协调资源
- 不谈恋爱的弟弟
- 总在爱与恨中纠缠，是因为你总把评价自己的标准交给别人
- 没有真正交心的朋友我该怎么改变？
- 你说的都对，我就是不愿意听
- 女儿的婚嫁到底哪里出了问题呢？
- 心理咨询师的“初恋”情结
- 有时候，不知道自己想要什么挺好
- 其实，哭和笑都是需要被保护的能力
- 对自己欣赏不能，是因为你的心理经络需要被打通
- 爱一个人，有时候需要放下他的身份和位置
- 其实，纠缠也是一种爱
- 那些把心理学变成一堆口号的人会把自己的生活过成什么样
- 为什么我的爱人和孩子越来越不懂得知足了呢？
- 我该如何改变易发脾气的父亲？
- 和男朋友吵架时总是爱哭的我
- 不会爱自己的人总要给别人制造内疚
- 别再为自己的需要寻找“替罪羊”
- 在职场中应如何处理异性的爱慕
- 心理咨询师要学会“偷偷地”成长
- 没有为什么你就是和别人不一样
- 妈妈说男友不是真心喜欢我，怎么办？
- 放下过去，轻装上路
- 情绪没有好坏之分
- “嫌弃”背后的积极因素
- 妻子总是怀疑我
- 谈一谈“退行”
- 焦虑不可怕，可怕的是我们无法健康地去面对
- 总是过高的要求自己和别人，其实是对快乐的防御
- 总感觉尴尬、不自在，有些惧怕沟通怎么办？
- 不是你不够勤奋，而是你不够自由
- 为什么我总是在为了我自己扮演一个好人？
- 面包会有的，你一定会找到适合自己的方式不急不躁地长大
- 你是不是在“作”，由你自己说了算
- 事实并不重要，重要的是他就是这样想的
- 刚生完二胎的妻子有些产后焦虑该怎么帮助她
- 心理咨询师的语言风格应如何训练？
- 可以吗？不可以。不可以吗？可以。
- 一次咨询究竟可以帮助到来访者多少？
- 为什么有人会认为心理咨询很羞耻？
- 老公是个“老好人”
- 为什么我的人缘这么差？
- 闲谈目标与焦虑
- 婚姻关系中的权利争夺
- 拒绝别人是为了赢得更有价值的关系
- 追随主流的价值观而非潮流的价值观
- 我和爱人为什么可以共苦不可以同甘？（下）
- 我和爱人为什么可以共苦不可以同甘？（上）
- 是的，很多时候我都不能令你满意
- 理解一个人，只是为了让你能够好好爱他
- 感觉丈夫越来越不爱我们了
- 总是不能坚定自我易受他人影响
- 劝导他人时我们都是理论大师，怎么自己遇到问题时就不行了呢？
- 如何面对因我出轨而不停抱怨的妻子
- 做自己，是不断地探索，而非机械地学习
- 既然人是群居动物，为什么我不想交朋友也不想恋爱？
- 如果他就是要抱怨，你要怎么办？
- 由于观念问题常与婆婆发生争执怎么办？
- 搞清关系真相，再无事与愿违
- 童年缺爱、内在资源匮乏的自己
- 别再用“恶狠狠”的伪装，掩饰对关系的渴望
- 成熟就是看到并接受彼此之间差异的存在
- 难道嫁错人就要在这种状态下过一辈子吗？
- 什么是心理咨询？
- 因为想要控制你，所以我要依赖你
- 你有多后悔，你就多么需要别人理解你
- 觉知自己的状态，不要成为关系的搬运工
- 别让优秀成为你的资本或负担
- 产后抑郁家人却不理解我
- 为什么有时候觉得我不是我？
- 关系在，梦就在。
- 总觉得自己不好，是对自己最狠的攻击
- 关于冷战，你害怕的是“冷”不是“战”
- 一份来自婆婆对儿媳的关切
- 重新用自己的感受激活自己
- 做自己喜欢的事，这和你的能力无关
- 父亲总是唉声叹气很沮丧，我该怎么办？
- 关于“贫穷思维”
- 男友不够尊重我是什么心理？
- 你必须有能力教会别人理解你
- 夫妻关系咨询中需要让彼此看到并接受差异的存在
- 我们都有一个不知道的自己
- 如何才能科学有效地安慰别人
- 你并不比别人少什么， 只是你喜欢和自己捉迷藏而已
- 年轻人不要孩子就是自私吗？
- “过度付出者”的内心独白：你必须要听我的
- 做自己就是一次又一次地体验如何照顾好自己
- 自己讨厌的人的生活
- 该不该在十六七岁说爱和喜欢
- 努力无效，或许是缺乏一个有效的“关系视角”
- 无痛的婚姻，越想越可怕
- 因为不知道已经拥有，所以会害怕失去
- 过度敏感，正在暴露着你的弱点
- 敏感的人减少与别人的交往会避免烦恼吗？
- 因心急而提速，会丢掉我们自己的感受
- 从现在起，试着为自己做一个决定
- 为什么我那么贪睡？
- 你有没有在老爸做的菜中吃出爸爸的味道？
- 为什么面对美好事物，我总感觉会有不好的事情发生
- 你曾经为摆脱自己的孤独感做过哪些努力？
- 内心匮乏的人总在要办法
- 逃出“病理性付出”的怪圈
- 我总是想让别人主动是什么心态？
- 结婚不到一年，感觉离爱人越来越远
- 为什么疫情期间很多人都分手了？
- 为什么我总是刻意揣测别人？
- 害怕接近悲凉的人
- 分手后，女孩依然很痛苦
- 疫情期间如何跟男朋友相处
- 为什么觉察到情绪却处理不好情绪呢？
- 如何跟那个被动的自己说再见
- 新婚不久，感到拘束怎么破？
- 唤起你的内在动力
- 喜欢上已婚男人怎么办？
- 亲密关系里感到痛苦，怎么破？
- 为什么我总是不能包容爱人？
- 为什么我会害怕冲突
- 千万别对爱人说“你又来了”
- 亲密关系中，怎么做才舒服
- 《千与千寻》告诉我们什么？
- 开工前，如何调试好自己的状态-下
- 开工前，如何调试好自己的状态-上
- 发现自己的婚姻过成了父母的样子怎么办
- 公益第2期对恐慌的迷恋，让你越发恐慌-下
- 公益第2期对恐慌的迷恋，让你越发恐慌-上
- 是挫折也是灾难，面对疫情要有灵活的界定-下
- 是挫折也是灾难，面对疫情要有灵活的界定-上
- 改变自己真的很难吗？
- 太追求完美是一件好事吗？
- 这段跨国恋我给怎么选择
- 有个爱打游戏的男朋友
- 别总和自己的问题过不去
- 第14期—关系与秘密
- 强与弱的纠缠
- 过度反思自己其实是对自己的攻击
- 面对出轨的婚姻如何重建信任
- 为什么一有人说话我就烦
- 你为什么总是生闷气？
- 爱情不在了还在婚姻里坚持什么？
- 如何把“秘密”化作"关系"
- 这就是我，和你想象的不一样
- 如何才能让爱人不总关注我的手机？
- 你对对方的改造会满足你的哪些需要
- 如何成功的改造一个男人
- 很多人都是这样过来的？
- 为何对方不理解你？（上）
- 为何对方不理解你？（下）
- 没有理解，难来尊重
- 改变是建立在有能力喜欢自己的基础之上的
- 总觉得生活没意思，怎么破？
- 关系中的套路越多，你就会越迷茫
- 为什么丈夫担不起责任？我又该怎么办？（下）
- 为什么丈夫担不起责任？我又该怎么办？（中）
- 为什么丈夫担不起责任？我又该怎么办？（上）
- 为什么我会一边自责，一边玩手机？
- 真正的让心理学走进你的心里
- 如果改变不了他，你还能做什么？
- 文章马伊琍——离婚何尝不是“且行且珍惜”
- 做自己力所能及的就好
- 在家里，谁过多的使用情绪谁就是孩子
- 让自己安静一会
- 摆脱“老好人”的标签（下）
- 为什么老好人不招人喜欢？（中）
- 老好人的悲哀！（上）
- 别人一评价，你就又双叒叕受伤了！
- 健康的自私不叫自私！
- 和老婆总是因为一些小事吵架该怎么办？
- 反对孩子的婚姻，要怎么阻止他们？
- 一直走不出和前男友分手的阴影怎么办？
- 怎样让我们的家庭更和美 下
- 怎样让我们的家庭更和美 上
- 年迈的母亲 不回家的孩子
- 简谈抑郁症的表现及治疗
- 拒绝看悲剧电影是焦虑的表现吗？
- 控制情绪不如学会消化情绪
- 他真的做好当爸爸的准备了吗？
- 要怎么处理爷爷奶奶对孩子的溺爱？
- 婚姻究竟是一个人的事还是两个人的事？
- 贫贱夫妻真的百事哀吗？
- 婚姻的意义是什么？
- 如果问题出在别人身上，我自己改变有用吗？（下）
- 如果问题出在别人身上，我自己改变有用吗？（上）
- 前夫的妻子拒绝我跟孩子交流怎么办？
- 别人怎么对你，有一部分原因是你教会他的！
- 如何让男友接受我过去的情感经历呢？
- 为何心理学知识学了很多，生活却并未发生改变？
- 为什么越长大，懂得越多，越不快乐呢？
- 啃老的丈夫，崩溃的妻子！
- 为什么我的爸妈不尊重我？
- 长年出差在外要怎么与妻子女儿相处？
- 离婚后想找个合适的对象怎么这么难呢？
- 突然想要结束十年的婚姻，是我在作吗？
- 我该不该为了兴趣转行？
- 工作尚不稳定，是否应该恋爱？
- 我们一定要结婚才能过的幸福吗？
- 想成长吗？先要搞清你不再是一个孩子了
- 人到中年上有老下有小，要如何维持家庭氛围？
- 案例——童年经历给她留下了严重的心理创伤
- 控制不住的吼我老公要怎么办啊？
- 家暴——认清现实，学会保护自己
- 家暴——被长期家暴的人真的是“完全的受害者”吗？
- 从家庭问题看健康的关系、健康的人格
- 一杯牛奶让我爸爸失去了工作
- 你的情绪需要得到释放！
- 在家人眼中一直无所不能的你，需要获得家人的关爱
- 教你如何让老公看孩子
- 你被手机绑架了吗？
- 大男孩在外受到伤害，冲妈妈发火！
- 为什么我相亲总是失败？
- 离异家庭怎么给孩子营造健康的成长环境？
- 家有四老和一小，怎么调节他们之间的分歧呢？
- 你知道吗，情绪失控是心理青春期的标志
- 脾气一天比一天火爆怎么办？
- 朋友婚姻出现问题要如何出手帮助？
- 生活与工作压力大？降低对自己的要求减轻焦虑
- 女孩对工作没热情，父母要怎么帮助？
- 处理好自己与自己的关系很重要
- 幸福的人各有各的幸福，而不幸的人总是相似的！
- 不会拒绝别人是一种病！
- 死亡并不可怕，可怕的是害怕有死亡的想法
- “都是为你好”是句什么鬼话！
- 你怎么看待成年人问父母要钱？
- 朋友圈的那些心理测验靠谱吗？
- 你知道你的梦代表什么意思吗？ 下
- 你知道你的梦代表什么意思吗？ 上
- 做人谦虚但一定不要谦卑
- 有些抑郁想自杀，我该怎么办？
- 夫妻关系才是家庭关系的核心！
- 如何处理对死亡的恐惧？
- 你真的做到了接纳自己与他人吗？ 下
- 你真的做到了接纳自己与他人吗？ 上
- 你缺少安全感吗？ 下
- 你缺少安全感吗？ 上
- 一男子沉浸在“梦境”中暴瘦40斤
- 审美眼光上不去？这是你的潜意识在作祟！
- 学会爱自己 ——无限付出的你是愚蠢的
- 如何进行有效的陪伴 下
- 如何进行有效的陪伴 中
- 如何进行有效的陪伴 上
- 事业有成的你为何总是处理不好家庭关系？
- 精神状态可以控制身体状态吗？
- 鼓起勇气，远离家暴！
- 钟爱爷爷奶奶生前用品的我有问题吗？
- 爱自己是自私？——别让孩子占据你的全部生活
- 深藏优秀女孩背后的花瓶属性
- 直面问题就能解决问题吗？
- 你的善意需要带些智慧
- 丈夫3年失业在家，妻子焦急寻求帮助
- 对自己婚姻负责才能正确影响孩子
- 自我界限与自觉性
- 最近有点烦，有点烦，有点烦……
- 亲亲我的宝贝——你所以为的溺爱
- 亲亲我的宝贝——一位妈妈的求助
- 亲亲我的宝贝——聊聊家里的小捣蛋包（2）
- 亲亲我的宝贝——聊聊家里的小捣蛋包（1）
- 来聊聊家庭的根基——婚姻（4）
- 来聊聊家庭的根基——婚姻（3）
- 来聊聊家庭的根基——婚姻（2）
- 来聊聊家庭的根基——婚姻（1）
- 原生家庭对我们的悄然影响（下）
- 原生家庭对我们的悄然影响（上）
- 我要拒绝别人！！！
- 从热剧《都挺好》解读我们的原生家庭
- 看不清的影响——如何健康的活在别人的评价里
- 没有孤独的人，只有不会与自己相处的人
- 想到但是做不到？快点进来吧！
- 如何带着一份不确定去经营亲密关系
- 犯错与内疚
- 你的无节制付出真的能换来亲密关系吗？
- 中高考来临，聚焦心理问题
- 如何巧妙地化解我们的愤怒？
- 批评的艺术性
- 如何应对生活中的那些不得不？